今日よりお盆。塚原店、別府店ともに営業中！

昨日、お墓参りに行ってきました。例年と比べ、お花を供えているお墓が少ない！移動自粛の影響がこんなところにも表れているのですね。

さて、オニパンは木曜日の休業（塚原店）返上で、お盆営業しています。お盆休みは、8月17日（月）～8月21日（金）です。よろしくお願いいたします。

暑い暑い日々。ついにオニパンにかき氷メニューが追加されます。この休みの間に準備が整いました。とりあえず、梨の蜜。練乳掛け。お値段は300円です。よろしくお願いいたします。

水曜日は朝から晴れていたので、トレーニングしました。いつものところまでロードバイクで。この間のダイエットも効果を発揮し、体重も3キロ減量。体は軽くなりましたが、少しパワーが・・・。

9時過ぎにスタートしたので、さわやかさも今一つでした。

最高速度は63.1キロでした。スピードに慣れてきました。上りは時速5キロ程度。上りで10キロ出せないと、ぶよが顔の周りを衛星のようについて回る！つらいです。