学習

どういう風の吹き回しか、私の生活に変化が。パン屋になってから、実践実践の日々だった。観察、発見、思考、試作、結果、などの繰り返しで実践主義・経験主義の世界。あまり学習に重点を置いた生活ではなかった。

しかし何故か最近、学習に力点を置いている。そうすると、以前読んだ本の内容とか、かなりわかりやすくなっていることに気づく。なるほどなあ～と実感として理解できるのだ。いろんな経験やその中での疑問とかも「こういうことだったのか」と、遅ればせながら、わかってきた。

最近購入し読んでいる文献。３冊は読み終わった。目からうろこ、衝撃的な本もあった。

とにかく、学習は大事だよね。今更だけれど。お恥ずかしい。

さて、体の方は・・・

２週ぶりに自転車。別府霊園へ。

火曜日は天気もなんとか持った。毎朝体重計に乗っている。最高体重から２キロ減量。まだまだだ。お酒は禁酒が５日になった。これはちょっと画期的。「週に二日禁酒日をもうけて」という目標立てよりも、「何キロになるまで、禁酒」という今回のやり方の方が頑張れる。目標は具体的な方がはっきりして行動しやすいな。多分この調子だと、禁酒が３週間くらいになりそうだ。体重の変化だけでなく、体調や頭の調子も良くなっている。