晴れ　４度　気持ち良い朝！　光に満ち溢れている塚原高原です。　昨日はママと宇佐市院内の山へ登山でした。

鹿嵐山です。読めますかねえ。カナラセヤマと読むそうです。以前より聞いていた山。九州百名山の一つ。確か７５９メートルくらいの高さなので、たいしたことないだろうと、ママとお気楽に出発。しかし、これはかなりハードな山でした。まず登山口から第一目標の雌岳まで、厳しい登りが一時間１０分。山の本には５０分。あまり遅く歩いたわけではないので、きっと本が間違い。汗だらだら。それから次の目標雄岳（かならせやま）まで急下りに急上り。頂上に着いてから次に冷や汗ものの激下り。ロープにぶら下がって。ママは大変な状況に。そして、一番の見どころ、奇岩・怪岩の見える万里の長城は一歩間違えば、千尋の谷へ真っ逆さま。まあハードでしたね。「なかよし老夫婦」なので、結局４時間かかったものの（本では３時間くらいか）、中高年の女性にはあまりお勧めのコースではないですね。しかし、たいした山です。充実感に満ち満ちています。