休日のトレンド

休日は欠かさず体力向上のために散歩を続けている。散歩と言っても､かなりハード。前にも書いたように、標高650メートルからスタートして標高1000メートルまでの散歩。散歩と言うよりトレッキングか。時間も2時間半はかかる（休憩を入れてだが）。

エコーラインの入口からこの登山口までほぼ30分。そしてここから、瞑想の岩場へ。

結構きつい。30分以上かかった。ここが標高ジャスト1000メートル。

ここで10分ほど瞑想する。meditation.今回の瞑想テーマは、如何に物価高、物入りの出費に絶えられる経営の改善点。う～ムズイ。これが瞑想か。気が沈む。

そして、帰路へ。ここからの1時間は､まだ楽かな。下りばかりなので、足関節に多少堪えるが。

今エコーラインの途中で砂防ダムを造っている。ひっきりなしに大型ダンプが往来する。

相当量の生コンが要るだろうな。ウチにも一リュウべ分けてほしいな。