今日は雨ですね。昨日のお休みは、伽藍岳（硫黄山）に行ってきました。

　ガスがかかっているうえに、藪が伸び放題のところも多く、迷子になりそうでした。途中で引き返そうかなと思いました。その時ふとある考えが。それは、試したことのない「ヤマップ」というアプリ。まいりました、すごい！目指す山の地図を出して、タッチ。自分の現在地はマップの上に表示され、あとはルートをナビしてくれます。藪の中を頂上まで案内してくれました！すごすぎ！そして頂上での記念写真が撮れました。

　ごめんなさい、変な顔がアップに。自撮りってむずかしいですね。最近、毎週のように山に行っています。汗をかき、負荷をかけるととても体調がよくなるので。特に足腰の痛みと、便通にいい！尊敬する石丸謙二郎に刺激されて（俳優）。石丸さんは私と同年齢。すごい体力の持ち主。彼の体力は山や海で鍛えられたと知りました。

　先週は由布岳の東峰へ。その前の週も由布岳へ。体が若返っているようです。できれば、意識的に続けていきたいですね。それにしても、私の顔どうにかならないかなあ。バカ殿みたい。